今週は晴れる日が多く、紫外線も各地で非常に強くなっています。

天気情報でも紫外線情報をお伝えしていますが、気象庁のHP上でも紫外線予測分布を発表しているため、こちらも参考にするとよさそうです。
http://www.jma.go.jp/jp/uv/000.html?elementCode=0&colorType=COLOR

私はわりと日焼けしやすく、日焼け止めも塗ったり塗らなかったりなので、夏は普段の生活をしているだけで普通に日焼けしてしまいます。

思えば大学受験のころ、夏の間もあまり外出せずに受験勉強していたのですが、参考書を買いに書店まで出かけたところ、たまたま中学のときの友人に会いました。

その友人からの第一声が、

「海、行ったの？」

でした。

きっと窓からの日差しだけで日焼けしていたんでしょうね。

自身の日焼けのしやすさを痛感した一言でした。