今週のテーマは憂鬱を撃退！
今回はパンチ！キック！で憂鬱を吹き飛ばすこちらです。

宮崎市にあるインパクトワークスは、ステージショーを中心にイベントの企画や制作、音響などを手掛ける会社で、本格的なアクションスクールを開校しています。

指導するのは、海外公演の経験もあるアクションチーム「インパクト」の中野さんです。
パンチとかキックとか殺陣といわれる剣を使ったり総合的に表現しています。

スクールには、子どもから大人まで、さらにオンラインで全国からも多くの人が参加しています。
ダイエットであったり、体を動かすきっかけに何かなればという方が来られています。

早速レッスンを体験します。
まずはストレッチで準備運動。
簡単な動きで体幹をチェックして・・・いざ！

まずはパンチから。
実際のステージなどでは体に当てないが、練習時はミットに当てます。
実際に打つことで衝撃を体感し、それがストレス発散につながります。

続いてキックです。

パンチやキックを組み合わせ、動きを付けていきます。
脳も視界も使いながら、危険察知し体も動かしてトータルで燃焼します。

おしまいにアクションの醍醐味、立ち回り！
実際にヒーローに扮して敵をやっつけます！
憂鬱を吹き飛ばす、撃退！

幼少期にあこがれてた、ヒーローになってもらえたらなあと思っているので、興味がある方は、ぜひ来てもらえたらと思います。
スクールは、年齢などに合わせてクラスがあり、およそ1時間です。
詳しくは　ホームページをご覧ください。

■お問い合わせ
株式会社 インパクトワークス
宮崎市橘通東1丁目2-4【MAP】
TEL：0985-88-1890
駐車場：あり
HP：https://sites.google.com/view/impactworks
Instagram：https://www.instagram.com/impactworkscorporation/?hl=ja