2016年09月22日

宮崎の魚料理をお得に楽しむ「お魚パスポート」（9月21日放送）

2016年09月21日

お気に入りの1枚を ポストカード専門店（9月20日放送）

2016年09月20日

今のうちから対策を「秋バテ」対処法（9月19日放送）

2016年09月19日

輝くシニア世代のメークアップレッスン（9月16日放送）

2016年09月16日

身体の硬い男性限定！「俺の柔軟修行」（9月15日放送）

2016年09月15日

つらい足のトラブル 解消法は？（9月14日放送）

2016年09月14日

学生支援に１冊を・・・古本募金「ブックループ」（9月13日放送）

2016年09月13日

活用の仕方は様々！マスキングテープ（9月12日放送）

2016年09月12日

お湯で落とせる！貝殻生まれの水溶性ネイル（9月9日放送）

2016年09月09日

自分らしい終末期をエンディングノート出前講座（9月8日放送）

2016年09月08日

台風シーズン 早めの備えが肝心！（9月7日放送）

2016年09月07日

SOSの家庭に支援を「宮崎こども商店」（9月6日放送）

2016年09月06日

美容と健康にフェイシャルヨガ 笑顔で印象アップ（9月5日放送）

2016年09月05日

「ローフード」で体内環境を整えよう！（9月2日放送）

2016年09月02日

防災の日 備蓄のポイント（9月1日放送）