2016年03月18日

生の野菜・果物を食材に！ローフードスイーツ（3月17日放送）

2016年03月16日

花とみどりの祭典　フラワーフェスタ（3月16日放送）

2016年03月16日

今が旬！日向夏の魅力を知ろう（3月15日放送）

2016年03月15日

健康は「足先」から！高齢者のフットケア（3月14日放送）

2016年03月14日

震災をうけて東京から移住 子供に優しいお菓子屋さん（3月11日放送）

2016年03月11日

地域を守る輝く力！女性消防団員”募集中”（3月10日放送）

2016年03月10日

体を芯から温め代謝アップ！岩盤ヨガ（3月9日放送）

2016年03月08日

快適な睡眠のために・・・寝具選びのポイント（3月8日放送）

2016年03月08日

新生活を気持よく！”敷金トラブル”に注意（3月7日放送）

2016年03月07日

花粉シーズンにお肌トラブル！「花粉症皮膚炎」（3月4日放送）

2016年03月04日

「心屋流」性格改善　心の健康セルフコントロール（3月3日放送）

2016年03月03日

正しい知識で健康に「糖質制限ランチ」（3月2日放送）

2016年03月02日

心と体の健康にボルダリングの魅力（3月1日放送）

2016年03月01日

健康管理に！暮らしのスパイスを（2月29日放送）

2016年02月29日

郷土の食や文化を一冊に！「みやざき百人一首」（2月26日放送）