今日は、健康づくりに積極的に取り組んでもらおうと宮崎市が始めた取り組み「健康みやざきマイレージ」についてお伝えします。

みなさんは、健康の為に、何か実践されていますか？
今日は、楽しく健康づくりに参加できる宮崎市のユニークな取り組みをご紹介します。

今月から宮崎市が始めた、「健康みやざきマイレージ」。
これは、いろいろな健康づくりイベントに参加して、もらえるポイントを貯めて応募すると、抽選で商品がもらえるという、初めての取り組みです。

健康づくりの支援を目的とした事業です。
この事業を通して、検診や健康づくりのイベントなどに参加する機会を増やし、市民の方、一人ひとりが健康に対する意識を高めるきっかけになればと考えています。

参加するには、まず、ポイントステーションとなっている、宮崎市の保健所などで、ポイントカードを入手します。
参加対象は、小学生以上という事で、子供と大人で貯めるポイント数が分かれています。
そして、対象となる健康づくり事業に参加してポイントをゲットしましょう。

例えば、国保の特定検診や、職場検診、がん検診、歯科検診などを受けると、５ポイント。
献血やマラソン大会への参加で３ポイント。
また、ラジオ体操に１５日以上　参加すると５ポイントなど、内容に応じてポイントがもらえます。
記録証など、参加したことが分かるものを、ポイントステーションで提示して下さい。
尚、今年７月以前に参加したものについても、証明するものがあれば、有効です。
大人の場合は２０ポイント、こども（小学生～２０未満）は１０ポイントを貯めて応募すると、抽選で、温泉券や、宮崎の野菜果物、旅行券など、いろいろな商品があわせて５００人以上に当たります。
さらに応募者には　もれなく、気軽にトレーニングできるグッズがもらえます。

ラジオ体操を対象事業としており、大人も含め、ラジオ体操に取り組む人が増えればと思います。そのほか、健康福祉まつり、骨髄バンク・ドナー登録も対象としています。
すでに健康づくりに取り組んでいる方はもちろん、今まで検診を受けていない方や、健康づくりに関心が無かった方が、この事業を通して、少しでも自分の健康について興味を持ってもらえればと思います。ぜひご参加下さい。

この「健康みやざきマイレージ」事業の開催期間は、今年１２月までで、応募の締め切りは、１２月２８日です。
ポイントを貯めながら、楽しく健康づくりに参加できるこの取り組み。
日ごろから健康についての意識を高めるいいきっかけになりそうです。

■お問合せ
宮崎市保健所　健康支援課
宮崎市宮崎駅東１丁目
TEL:0985-29-5286