人生最期の時間をより自分らしく生きるためのエンディングノート。
その書き方を考える出前講座についてお伝えします。

「終活」「エンディングノート」といった言葉をよく耳にするようになりました。
自分らしい最期の時間について元気なうちに考えておきたいという人が増えています。

そんな中、宮崎市では２年前から「エンディングノート出前講座」を行っていて、１０人程度で申し込めば、職員が指定の場所に出向きます。
これまでに約２０００人が受講しました。

終末期のあり方について、よりよい最期を送りたいと思う人が増えています。
しかし、本人が最期まで治療内容を決められるのはまれなことで、家族に自分の意向を伝えておく必要があります。
そこでこのような、「わたしの想いをつなぐノート」を配布し、終末期医療についての想いを伝えるための書き方を講習しています。
講座では　まず、自分の過去を振り返りながら、いちばん心が落ち着く環境について考えたり、死ぬまでにしたい３つのことや、最期の晩餐には何を食べたいかなど思い浮かべてもらいます。

次に、在宅医療や終末期医療と、延命治療についての意識調査の現状などが報告され、自分らしい人生の最後について考えてもらいます。
そして、「わたしの想いをつなぐノート」についての解説です。

このノートは、保険証などと一緒に携帯できるサイズになっています。
延命治療についてなど伝えておきたいことを記入しますが、書き方の手引きもお渡ししますので、家に帰ってゆっくり書いて頂けます。

このノートは、宮崎市の健康支援課や長寿支援課、各地区の地域包括支援センターなどで配布されていて、出前講座は、１０人程度で申し込むことができます
元気な時から考える自分らしいエンディング。
家族で終末期について話し合ってみてはいかがでしょうか。

■お問合せ
宮崎市 健康支援課
TEL：0985-29-5286