2023年04月10日

宮崎大宮高校 応援団 伝統行事４年ぶりの復活（2023年4月8日放送）

2023年03月27日

土砂崩れで営業休止「日南水産」愛する夫との店を再び（2023年03月25日放送）

2023年03月20日

台風14号被害で営業中止 五ヶ瀬ハイランドスキー場の今（2023年03月18日放送）

2023年03月13日

大地震被害のトルコへ 宮崎市消防局 被災地活動報告（2023年03月11日放送）

2023年02月27日

上南方小中学校に受け継がれる「竹馬大会」（2023年02月25日放送）

2023年02月13日

西都市立妻中学校 ロボコン全国大会に挑戦！！（2023年02月11日放送）

2023年02月06日

冬の身体リセット法（2023年02月4日放送）

2023年01月23日

中小企業の挑戦！宮崎の食を世界へ！！（2023年01月21日放送）

2023年01月16日

未来へ挑戦する宮崎の企業（2023年01月14日放送）

2022年12月05日

冬の節約（2022年12月03日放送）

2022年11月28日

川南町地域おこし協力隊として活躍する夫婦（2022年11月26日放送）

2022年11月21日

「潮嶽神社秋の大祭」獅子舞を務める男たちに密着（2022年11月19日放送）

2022年11月14日

11月9日（木）～ 15日（火）は秋季全国火災予防運動 宮崎市消防局に潜入！！（2022年11月12日放送）

2022年11月07日

宮崎県女性チャレンジ賞 岩永環さん 退職後の挑戦（2022年11月05日放送）

2022年10月17日

日本記録更新に挑む 全国ダウン症アスリート陸上競技記録会（2022年10月15日放送）