2023年02月27日

上南方小中学校に受け継がれる「竹馬大会」（2023年02月25日放送）

2023年02月13日

西都市立妻中学校 ロボコン全国大会に挑戦！！（2023年02月11日放送）

2023年02月06日

冬の身体リセット法（2023年02月4日放送）

2023年01月23日

中小企業の挑戦！宮崎の食を世界へ！！（2023年01月21日放送）

2023年01月16日

未来へ挑戦する宮崎の企業（2023年01月14日放送）

2022年12月05日

冬の節約（2022年12月03日放送）

2022年11月28日

川南町地域おこし協力隊として活躍する夫婦（2022年11月26日放送）

2022年11月21日

「潮嶽神社秋の大祭」獅子舞を務める男たちに密着（2022年11月19日放送）

2022年11月14日

11月9日（木）～ 15日（火）は秋季全国火災予防運動 宮崎市消防局に潜入！！（2022年11月12日放送）

2022年11月07日

宮崎県女性チャレンジ賞 岩永環さん 退職後の挑戦（2022年11月05日放送）

2022年10月17日

日本記録更新に挑む 全国ダウン症アスリート陸上競技記録会（2022年10月15日放送）

2022年09月26日

白バイ隊の新たな戦略　新人隊員に密着（2022年09月24日放送）

2022年09月05日

地元中学生が学ぶ 青島の魅力（2022年09月03日放送）

2022年08月29日

都城市ウィーク トロピカルな魅力 上田熱帯果樹研究所（2022年08月27日放送）

2022年08月22日

フラダンス（2022年80月20日放送）