2023年02月06日

バレンタイン特集（2023年02月04日放送）

2023年01月30日

高鍋町 女性の美と健康をトータルサポートするフィットネスクラブTFC（2023年01月28日放送）

2023年01月30日

心も体もHOTになる"あったか麺"をご紹介！！（2023年01月28日放送）

2023年01月23日

球春到来!! プロ野球 春季キャンプ情報（2023年01月21日放送）

2023年01月16日

仕事始め！宮崎市消防出初式に消防愛子（宮崎愛子）が潜入!! （2023年01月14日放送）

2023年01月09日

今年は卯年 ウサギ特集！！（2023年01月07日放送）

2023年01月09日

開運スペシャル 水晶玉子さん生出演！！（2023年01月07日放送）

2022年12月19日

HOTなグルメPART2（2022年12月17日放送）

2022年12月12日

見逃し厳禁！！ 2週連続「HOTなグルメ」（2022年12月10日放送）

2022年12月05日

身体を動かしたくなる新ランニングステーション誕生（2022年12月03日放送）

2022年11月28日

11月26日は「いい風呂の日」温泉特集！！（2022年11月26日放送）

2022年11月21日

26市町村みやざき元気プロジェクト　五ヶ瀬町おばあちゃん達の手づくりお菓子（2022年11月19日放送）

2022年11月14日

食材をもっと美味しく！タレ特集（2022年11月12日放送）

2022年11月07日

フォーチューンアドバイザー「運気爆上げ！」イヴルルド遙華さん（2022年11月05日放送）

2022年11月07日

26市町村みやざき元気プロジェクト 小林市ウイーク（2022年10月29日放送）