2022年08月15日

この夏食べたい、気になるスイーツ（2022年08月13日放送）

2022年08月01日

地域を笑顔に！！「綾スマイルカレー」（2022年7月30日放送）

2022年07月25日

暑い日こそ食べたい！この夏オススメ！こだわりカレー（2022年07月23日放送）

2022年07月18日

この夏注目！トレンドコスメ＆メイク（2022年07月16日放送）

2022年07月04日

セルフ写真館 aohal スタジオ（2022年7月02日放送）

2022年06月27日

本格的な夏を前に！めざせ！"健康で美しい体"（2022年06月25日放送）

2022年06月20日

NEW OPEN！話題のパン屋を紹介（2022年6月18日放送）

2022年06月13日

日本一、そして世界へ！宮崎の女性バーテンダー（2022年06月11日放送）

2022年06月06日

いまが旬！魅力の果実 新富ライチ（2022年06月04日放送）

2022年05月30日

今が旬！銀白色のマアジ「シロアジ」（2022年05月28日放送）

2022年05月23日

今が旬！おすすめのマンゴースイーツ（2022年05月21日放送）

2022年05月16日

新茶の季節に楽しみたい！お茶スイーツ（2022年05月14日放送）

2022年05月09日

気分は海外旅行！多国籍テイクアウトグルメ（2022年05月07日放送）

2022年05月02日

母の日におすすめのギフト（2022年04月30日放送）

2022年04月25日

宮崎カーフェリー「フェリーたかちほ」で行く神戸の旅（2022年04月23日放送）